세상만사 일상다반사

입냄새는 많은 사람들이 겪는 문제로, 사회적 상황에서 불편함을 초래할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 입냄새의 주요 원인과 이를 예방하기 위한 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 입냄새의 원인입냄새는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다. 1. 구강 위생 부족 : 입냄새의 가장 흔한 원인은 구강 위생이 불량할 때 발생합니다. 밥을 먹고 30분 후 양치질을 통해 입 속 이물질들을 깔끔하게 씻겨줘야 하는데, 양치질을 하지 않았거나 입을 제대로 헹구지 않았다면 음식물 찌꺼기와 세균이 쌓여 입냄새를 유발합니다. 2. 치주 질환 : 잇몸 질환이나 충치와 같은 치아 문제는 입냄새를 악화시킬 수 있습니다. 이러한 질환은 세균의 번식을 촉진하여 불쾌한 냄새를 발생시킵니다..

여름철에는 무더운 날씨로 땀이 많이 나는 계절이다 보니 평소 때보다 몸에서 나는 냄새에 예민해질 수 있습니다. 이와 관련하여 입냄새로 일상생활 속에서 불편함을 느끼는 분들이 많을 텐데요. 관리하지 않으면 회사나 일상 등 대인관계에서도 많은 불편함을 느낄 수 있습니다. 입 내면서 원인, 술과 관계가 있다?  입냄새가 심한 사람이라면 체크해야 할 부분 입냄새는 여러 가지 요인으로 발생할 수 있으며, 이를 관리하기 위해 체크해야 할 몇 가지 중요한 부분이 있습니다. 1. 구강 위생 관리 : 가장 기본적이고 중요한 부분으로 하루에 두 번 이상 칫솔질을 하고, 치실이나 구강 세척제를 사용하여 치아 사이와 혀의 청결을 유지해야 합니다.  구강청결제 NO.1 또한, 혀에 쌓인 세균도 입냄새의 원인이 될 수 있으므로,..

집중 폭우로 장마철이 지속되는 요즘, 열심히 화장해도 비를 맞거나 하면 지워지기 일쑤라 여름철 필수 화장품인 선크림(자외선 차단제)을 기피하는 사람들이 있습니다. 그런데 정말로 장마철이나 비가 오는 날씨에는 선크림을 바르지 않아도 괜찮을까요? 선크림 선택을 위한 용어설명 장마철에도 선크림을 꼭 발라야 합니다.  결과적으로는 장마철이나 눈이오는 날씨에도 365일 매일매일 선크림을 바르는 것이 중요합니다. 이유는 다음과 같습니다. 1. 구름이 낮게 낮게 깔려 있어도 자외선은 80% 정도가 지표면에 도달합니다.2. 비가 오는 날에도 자외선이 피부를 공격할 수 있습니다. 또한 평소 사무직이나 최근 많아진 재택부업 등 실내에서 주로 활동하는 분들의 경우에도 밖에 나가지 않으니 햇볕에 노출될 걱정이 없으니 선크림을..

[ 목차 ]  여름철 땀이 나는 이유여름철 무더위에는 머리, 손, 발 등 우리 신체 여러 부위에서 땀이 납니다. 땀은 체온 조절을 위해 체내에서 분비되는 액체로, 주로 손바닥, 발바닥, 겨드랑이 등에 많은 에크린 땀샘에서 나옵니다. 더운 날씨, 운동, 스트레스, 공포 등 다양한 환경적, 정서적 요인들이 땀 분비를 자극합니다.운동으로 인한 땀 분비는 신진대사 활성화와 노폐물 배출에 도움이 되지만, 단순히 더운 날씨로 인한 땀 분비는 체온 조절이 주목적입니다. 과도한 땀 분비의 문제점 일반적으로 땀이 나는 건 자연스럽고, 우리 몸 체온유지에 도움을 주는 등 여러 가지 역할을 하지만, 지속적인 과도한 땀 분비는 다한증을 의미할 수 있으며, 자율신경계의 이상으로 인한 것으로 알려져 있습니다. 첫 번째로는 다한증..